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Abschalten und Energie tanken

Frau entspannt mit geschlossenen Augen im Spa

Keine Zeit zum Durchschnaufen? Erholung und Entspannung kommen im hektischen Alltag oft zu kurz. Tanken Sie neue Energie. Besuchen Sie eines von rund 200 Partnerhotels von UNIQA für Ihren Wellnessurlaub.

Die Tage sind gefüllt mit Arbeit, Haushalt, Familie und Terminen.

Stress ist aus unserem Alltag fast nicht mehr wegzudenken. Bei chronischer Überbelastung ist unser Körper in ständiger Alarmbereitschaft und produziert am laufenden Band ein Übermaß an Stresshormonen. Diese können entzündliche Prozesse im Körper auslösen und machen uns unter anderem anfälliger für Infektionskrankheiten, Allergien, krankhaftes Übergewicht , Diabetes  oder Herz-Kreislauferkrankungen. Erschöpfungszustände können zudem in Depressionen und Burnout münden. Laut einer vom Sozialministerium in Auftrag gegebenen Studie sind bereits 44 Prozent der Österreicher in der Burnout-Spirale.

Akkus wieder aufladen

Wichtig ist, dass Körper und Geist nach Phasen erhöhter Belastung auch wieder zur Ruhe kommen und ausreichend Möglichkeit zur Entspannung haben. Denn nur so ist der Körper in der Lage, die Reaktionen auf Stress wieder einzustellen, sobald kein Stressreiz mehr vorhanden ist. Gönnen Sie sich daher nach intensiven Stressphasen einen Kurzurlaub, um mit neuer Energie wieder in den Alltag zu starten.

UNIQA arbeitet seit vielen Jahren erfolgreich mit ausgesuchten Wellnesshotels zusammen.
Verbringen Sie ein paar entspannende Tage in einem von über 200 UNIQA VitalHotels und genießen Sie einen Kurzurlaub auf höchstem Niveau.